DIET X LIGHT
Nos dias de hoje, é comum, passarmos pelas prateleiras dos supermercados e nos depararmos com inúmer...

CAFÉ
O café chegou pela primeira vez ao Brasil em 1727, trazido da Guiana Francesa para Belém. Em pouco...

ORGÂNICOS
Produto orgânico é um alimento sadio, limpo, cultivado sem agrotóxicos e sem fertilizantes químicos....

LINHAÇA
A semente de linhaça é um alimento originário a partir da planta do linho. É classificada como alime...

QUINUA
A quinua é uma semente nativa do relevo montanhoso da América do Sul: no antiplano boliviano. É um...

ATIVIDADE FÍSICA E EMAGRECIMENTO
Nosso corpo passa a maior parte do tempo ajustando suas funções em busca do equilíbrio orgânico, qua...

RAÇÃO HUMANA
A ração humana é uma mistura de cereais, rica em fibras, vitaminas e minerais. Podemos utilizar a ...

SOJA
A soja é uma planta pertencente à família das leguminosas (feijão, ervilha, grão de bico, lentilha)....

O QUE SÃO ALIMENTOS TRANSGÊNICOS?
Os alimentos transgênicos são aqueles produzidos por meio de técnicas de engenharia genética. A enge...

EFEITOS BENÉFICOS DO CHÁ
O chá verde é extraído da planta Camellia Sinensis e é rico em catequinas e polifenóis, substancias ...

VOCÊ SABE O QUE SÃO ALIMENTOS FUNCIONAIS?
Atualmente ouvimos muito sobre os famosos “alimentos funcionais”, pois eles ganham cada vez mais esp...

EXERCÍCIOS FÍSICOS E SISTEMA IMUNOLÓGICO
Culturalmente nossa sociedade não tem o hábito de praticar exercícios físicos, isso pode ser explica...

EMAGREÇA - ACELERANDO O METABOLISMO!
Metabolismo é a quantidade de energia(calorias) que o corpo usa para se manter ativo. Confira abaixo...